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【消息】瘦脸按摩法小脸7步骤

发布时间:2021-01-06 15:26:52 阅读: 来源:黑退火带钢厂家

主妇们随着年龄的增长带来的皮肤松弛是个超级大敌。今天小编教你一套面膜手法,不妨跟着美容师学学,自己动手,提升轮廓。

美容师表示,运用这套专有的面部肌肉体操,通过30分钟时间,等于给自己的脸部肌肤做了运动。

在清洁后,这套体操将分为7部分依次进行,主要运用的是作用力与反作用力的关系,所有步骤都按照A所提示的3次操作。

A:将牙根咬紧,用食指、中指和无名指找到咬肌处,借助反作力,用力向里按压,同时自己的咬肌要将手指往外推。共3次,第一次5秒,第二次10秒,第三次10秒,每次间隔放松一下。

功效:锻炼耳根到下颚处的轮廓,可以收紧下颚。

B:张开嘴巴,用食指、中指和无名指托住下巴,尽量将下巴提至合上,同时自己的嘴巴张开,不要被手指力量合上。也是3次。

功效:提升整个下巴,收紧下巴处赘肉,对于双下巴的人特别有效。

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