四分马拉松是多少米

四分马拉松是指比完整的马拉松赛程（42.195km）短四分之一的比赛，即约为10.55km。这种比赛形式在近年来越来越受欢迎，特别适合对长跑感兴趣但并不具备完整马拉松能力的跑步爱好者。

四分马拉松的起源可以追溯到1987年的英国，当时第一届四分马拉松赛事在伦敦举行。随着时间的推移，这种比赛逐渐传播到其他国家和地区。四分马拉松迅速赢得了广泛的参与者和观众，因为它提供了一种更容易达到并享受马拉松经验的途径。

四分马拉松赛事的长度虽然只有约10.55km，但仍然需要一定的训练和准备才能完成比赛。由于比赛相对较短，跑者可以更快地跑完全程，并且更多地专注于速度，而不是持久能力。这对于那些对快速跑步更感兴趣的跑步者来说是一个理想的选择。

参加四分马拉松的好处之一是，相对于完整的马拉松，它需要更少的时间和精力来训练。这对于那些时间有限的人来说是个福音。同时，对于那些新手跑步者来说，四分马拉松是一个很好的起点，让他们逐渐习惯长距离跑步。

四分马拉松赛事也鼓励了更多的人参与运动，尤其是那些之前认为马拉松是不可逾越的挑战的人。它为跑步新手提供了一个机会，让他们通过完成四分马拉松来实现自己的目标，并逐渐增加挑战难度。

总结起来，四分马拉松是一种较短的比赛形式，长度约为10.55km。它适合那些对于完成完整马拉松来说还不具备能力的跑步爱好者，并且也对于时间有限或是新手跑步者来说是一个很好的选择。四分马拉松的兴起不仅提供了更多人参与运动的机会，也为跑步者们带来了新的挑战和乐趣。